Muévete es una invitación al goce del cuerpo y a la conciencia de habitarlo, un espacio para reencontrarte contigo y con el grupo a través de una sesión guiada con música. No es baile ni ejercicio, sino algo más profundo: una oportunidad para soltar la rigidez de lo cotidiano y abrirte a nuevas formas de libertad y expresión emocional.

 

 

Dirigido a público general, todos los martes de 6 a 7 de la tarde, en el auditorio Henry García Escobar. Costo por sesión de 50.000 pesos.

 

La salud mental: un recurso colectivo para el bienestar en Colombia

La salud mental: un recurso colectivo para el bienestar en Colombia

Desde el Observatorio de Salud Mental Positiva del Instituto Colombiano del Sistema Nervioso y la Clínica Montserrat–Hospital Universitario, trabajamos para visibilizar que la salud mental no es únicamente la ausencia de enfermedad, sino un pilar del bienestar integral